夏日に迫る暖かさ!

トリートメントルームは南向きなので、すでに室温30℃!
暑いです。

時間帯によっては緩めの冷房です

こんなに急に暖かくてビックリしちゃいます。





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こんにちは!さいたま市大宮~宮原
巡り力を充電して、ホルモンバランスを整える
温香血巡り体質ケア Bloom gardenです。
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今月は新年度スタートということもあって、何かと落ち着かないということで脳神経を休める限定コースを設けております。


新しい環境、人間関係には緊張感があるもの。

一時的なら何でもありませんが、慣れるまでの期間ずっと気持ちが張っていますから脳の神経が疲れてきてしまいがち…

そうなると自律神経のバランスが悪くなっていろんな不調が起こるのです。





病気ではないため、軽く見てしまいがちですが

神経って自分でコントロールできる分野ではないため、こじらせるとバランスを整えることが容易ではなくなります。



特に女性はこの自律神経が繊細で乱れやすいもの。

そして自律神経と女性ホルモンのバランスも密接。

だから自律神経が弱い人はホルモンバランスも乱れやすい体質の傾向があります。




なぜこの2つの関係が密接かというと、


女性の不調の仕組み


自律神経をつかさどる、いわゆる司令塔と、

女性ホルモンを出す司令塔が脳の同じ部分にあるから。




なのでホルモンバランスを乱したくないと思っていたら、

自律神経のバランスも注意した方が良いのです。



*つい夜更かししちゃう
*夜遅くにご飯食べて寝ちゃう
*寝る前にスマホたくさん見ちゃう
*平日と休日の生活リズムの差が違いすぎる

など、神経に負担が大きいことしてませんか?



特にソワソワする新年度は、そういった日常行動を控えて「心穏やかな時間帯」をしっかりとることが大切ですよ~!





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戸建て一軒家の自宅サロン
Bloom garden
さいたま市北区大成町4-288-2
ニューシャトル鉄道博物館駅徒歩4分
11:00~21:00(21時最終施術終了時間)


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